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お金をかけずに育毛対策をしています

お金をかけるといくらでも育毛対策ができると思います。

いかにお金をかけずに育毛対策をするかが大事だと思っています。

そんな私の育毛対策は、簡単に言うとマッサージです。

あとは普段のシャンプーを丁寧にすることです。

その二点だけで、かなり改善されます。

まずはシャンプーの仕方。

シャンプーはたくさん使っても効果は変わりません。

というよりも、シャンプー剤をたくさん使いすぎると頭皮にあまり良くありません。

最初に髪の毛を濡らすときに、たっぷりと濡らしてあげてください。

そうすることで汚れを少しでも落とします。

するとシャンプー剤は少しでも泡立ちます。

少しのシャンプー剤で二度洗いが大事です。

一度目は髪の毛の汚れを落とし、二回目のシャンプーでは頭皮の汚れを落とすんです。

トリートメントは頭皮にあまり良くないので髪の毛だけにつけます。

マッサージは頭皮を揉むようにやります。

あまり痛すぎるのは逆効果らしいので、気持ちいいくらいで止めといた方がいいです。

マッサージをすると血行がよくなり育毛効果があります。

お金はかからないのでオススメですよ。

薄毛改善方法

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